Στο τένις έχουμε 3 διαφορετικές στάσεις που χρησιμοποιούμε για να χτυπάμε.
Allcourt tennis tips
Στο σημερινό βίντεο θα δούμε μία μπάλα που δυσκολεύει πολλούς την ώρα ενός αγώνα. Θα μάθουμε πως αντιμετωπίζουμε την ψηλή και ρηχή μπάλα του αντιπάλου…
Η Continental λαβή είναι πολύ σημαντική αν θέλουμε να εξελίξουμε το παιχνίδι μας στο τένις, γιατί μας δίνει την δυνατότητα να μάθουμε σωστά βασικά χτυπήματα…
Τετάρτη, 25 Σεπτεμβρίου 2024 - 17:15
25/09/2024 - 17:15
Γιατί δεν βελτιώνομαι; Η απάντηση στο άρθρο!
Κάτι που έχω παρατηρήσει ότι κάνουν πολλοί μαθητές μας είναι ότι ενώ στην προπόνηση μαθαίνουμε καινούρια πράγματα δεν τα δοκιμάζουν στους αγώνες. Το αποτέλεσμα είναι…
Δεν κερδίζει το ματς αυτός που έχει πάρει απαραίτητα τους περισσότερους πόντους αλλά αυτός που έχει πάρει τους πιο κρίσιμους.
Το smash είναι ένα από τα πιο δύσκολο χτυπήματα στο τένις γιατί θέλει πολύ καλό συντονισμό και συγχρονισμό για να πετύχουμε την μπάλα στο σωστό…
Ας θυμηθούμε για αρχή πως γίνεται το slice.
Στο σημερινό βίντεο θα δούμε μία μεθοδολογία που χρησιμοποιώ όταν θέλω να μάθω σε κάποιον να κάνει σερβίς από το 0. Δηλαδή έχει μόλις ξεκινήσει…
Για να καταλήξω στο ποια προπόνηση μου ταιριάζει πρέπει αρχικά να γνωρίζω τους στόχους μου και τα κίνητρα μου.
Με τον όρο αντεπίθεση στο τένις, εννοούμε την μπάλα που χτυπάμε από μία δύσκολη θέση που μας έχει φέρει ο αντίπαλος με σκοπό να πάρουμε…