HOT TAGS:
Όταν γνωρίζουμε όλες τους κανόνες στο τένις μπορούμε να παίξουμε το παιχνίδι με μεγαλύτερη ευχαρίστηση αλλά και περισσότερη αυτοπεποίθηση. Παρακάτω θα δούμε 5 κανόνες του…
Allcourt tennis tips
Στο σημερινό βίντεο θα δούμε ένα συχνό λάθος στο τένις που κάνουμε όταν προσπαθούμε να βάλουμε περισσότερη δύναμη στην μπάλα μας. Η αλήθεια είναι ότι…
Τετάρτη, 08 Μαϊος 2024 - 17:38
08/05/2024 - 17:38
Από ποιο σημείο του γηπέδου είναι καλύτερα να σερβίρω;
Όπως γνωρίζουμε όλοι μας, ο πρώτος πόντος κάθε game ξεκινάει πάντα από την δεξιά μεριά. Ο χώρος όπου μπορούμε να επιλέξουμε για να σερβίρουμε είναι…
Στο τένις είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να διαφοροποιούμε την ταχύτητα της μπάλας μας μέσα σε έναν αγώνα ανάλογα με το τι θέλουμε να κάνουμε…
Ένα από τα πιο σημαντικά στο τένις είναι ο έλεγχος που έχω στην μπάλα. Για να έχω καλό έλεγχο της μπάλας απαιτείται να έχω και…
Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024 - 10:36
28/03/2024 - 10:36
Τι aggressive margin έχεις; Ξέρεις να το υπολογίζεις;
Στο σημερινό βίντεο θα δούμε έναν δείκτη με τον οποίο μπορούμε να μετρήσουμε πόσο αποτελεσματικοί είμαστε στην επίθεση μας. Αυτός ο δείκτης λέγεται aggresive margin.
Το σερβίς είναι το πιο σημαντικό χτύπημα στο τένις και για αυτόν τον λόγο πρέπει να το δουλεύουμε πολύ στην προπόνησή μας. Σήμερα θα δούμε…
Υπάρχουν δεκάδες βίντεο στο Youtube που αναλύουν την τεχνική που εφαρμόζουν οι επαγγελματίες παίκτες στα χτυπήματα τους, αλλά είναι εφικτό να τις εφαρμόσουμε και εμείς…
Το βολέ είναι ένα πολύ σημαντικό χτύπημα στο τένις γιατί θα μας λύσει τα χέρια κατά την διάρκεια ενός πόντου. Στο σημερινό βίντεο θα δούμε…
Ένα από τα βασικότερα στοιχεία του τένις είναι η ισορροπία. Από τα πρώτα κιόλας μαθήματα πρέπει να το μαθαίνουμε, γιατί μόνο έτσι θα χτίσουμε καλές…
