Καλημέρα από την Αθήνα,

Εδώ και λίγες μέρες επέστρεψα από την Κουάλα Λουμπούρ αρκετά κουρασμένη αλλά ικανοποιημένη και από το τελευταίο αποτέλεσμα.Για δεύτερο συνεχόμενο τουρνουά μπήκα στο ταμπλώ,κερδίζοντας αυτή τη φορά τρεις αγώνες.

Ο καιρός στη Μαλαισία δυσκόλευε πολύ τις προσπάθειες όλων μας.Οι θερμοκρασίες ήταν κάθε μέρα γύρω στους 35 βαθμούς και με υψηλά επίπεδα υγρασίας.Για μένα υπήρχε κι ένας λόγος παραπάνω μιας και ήταν το τελευταίο τουρνουά από αυτό το δίμηνο tour και ήδη κάποια κούραση βάραινε τα πόδια μου.Είχα ένα δύσκολο πρώτο γύρο εναντίον της Fedak Yuliana (no 166) 2/6 6/3 7/5.Ύστερα από αυτό το ματς ένιωθα πολύ καλά τα χτυπήματα μου και την επόμενη μέρα κέρδισα ανέλπιστα εύκολα την κινέζα Han Xin-Yun (no 168) με 6/1 6/2.Ο τελευταίος γύρος ήταν εναντίος άλλης μιας κινέζας της Zhang Shuai (no 143),η οποία στος τέλος του 2009 είχε κερδίσει τη Safina.Και σε αυτό τον αγώνα έπαιξα σταθερά καλά και νίκησα 6/4 6/3.

Γεια σας,

σας καλωσορίζω στο blog μου,το οποίο φιλοξενείται από το tennisnews,στο οποίο θα σας ενημερώνω για την πορεία  και τα νέα μου.

Οι αγώνες μου φέτος ξεκίνησαν από την Κίνα,όπου συμμετείχα τις πρώτες δύο βδομάδες του Ιανουαρίου σε ένα τουρνουά $50 000 κι ένα $25 000.Τα πρώτα δείγματα της δουλειάς μουστην προετοιμασία του Δεκεμβρίου φάνηκαν γρήγορα.Το αποτέλεσμα ήταν ένας προημιτελικός στο $50Κ και τελικός στο $25Κ, με συνέπεια τη βελτίωση της καταταξής μου κατά 40 θέσεις περίπου.

Εδώ πρέπει να αναφέρω ότι βρίσκομαι σε μια μεταβατική περίοδο,λόγω αλλαγής προπονητή. Από τον περασμένο Οκτώβριο δουλεύω με τον Παϊπέτη Άκη και πλέον έχω έναν προπονητή που αναλαμβάνει πλήρως τα καθήκοντά του, ταξιδεύοντας μαζί μου όλο το χρόνο.Έτσι στο team που με υποστηρίζει προστέθηκε το σημαντικότερο κομμάτι. Με κοινή συνενέση, αποφασίσαμε να συνεχίσω την προετοιμασία μου για δύο ακόμη βδομάδες στην Κίνα.

Το πρώτο μεγάλο event του 2010 έχει γραφτεί πλέον στις σελίδες της ιστορίας και ήταν ομολογουμένως από άποψης ποιότητας τένις τουλάχιστον χορταστικό. Το ευχάριστο νέο είναι ότι πλέον και το γυναικείο τένις που μεγάλη κριτική δέχθηκε την περασμένη χρονιά για την έλλειψη ενδιαφέροντος που παρουσίαζε, φαίνεται να προσπαθεί να κλέψει την παράσταση ξανά. Και σίγουρα ο βασικότερος λόγος είναι η επιστροφή της Justine Henin.

Πόσοι δεν τη θαυμάσαμε στο παρελθόν με αποκορύφωμα τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας όπου είχαμε την ευκαιρία να την δούμε και από κοντά; Είναι αδιαμφισβήτητα μια μεγάλη προσωπικότητα με αναρίθμητες επιτυχίες και τίτλους στην καριέρα της και σίγουρα παίζει πολύ ενδιαφέρον τέννις, το οποίο φάνηκε και τις περασμένες ημέρες. Η επιστροφή της μαζί με της Kim Clijsters βάζει πάλι δυο πολύ δυνατά ονόματα στο κυνήγι της κορυφής.

Καταρχήν ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ σε όλους!!

Νομίζω για πρώτη χρονιά πίσω στο επαγγελματικό τένις δεν τα πήγα άσχημα - σχεδόν μισή χρονιά δηλαδή - γιατί ουσιαστικά τον Απρίλιο άρχισα να παίζω. Δεν έχω να υπερασπιστώ και πόντους στην αρχή της χρονιάς – νομίζω 9 πόντους μέχρι τον Οκτώβριο... Οπότε με υγεία, δύναμη και σκληρή δουλειά ίσως του χρόνου είναι ακόμη καλύτερα...για να δούμε...Επίσης θα ήθελα να ευχαριστήσω την ΕΦΟΑ που μου παρείχαν όλα τα αεροπορικά εισιτήρια για τα τουρνουά που έπαιξα τους τελευταίους δύο μήνες.

Κατά τη διάρκεια του τελευταίου tour μου σε Αμερική και Ν. Αμερική είχα την ευκαιρία να επισκευτώ τρελά μέρη, όπως το Ρίο στη Βραζιλία και το Cancun στο Mexico, καθώς και να γυρίσω πίσω στο Πανεπιστήμιο που αποφοίτησα στην Αμερική, το Univestity of Virginia, όπου πέρασα δύο υπέροχα χρόνια. Ήταν πολύ ωραία που είχα την ευκαιρία να γυρίσω πίσω στη Virginia και να δω παλιούς φίλους και γνωστούς καθώς είχα ένα $50.000 challenger στα γήπεδα του Πανεπιστημίου, οπότε δεν άφησα την ευκαιρία να πάει χαμένη και πήγα για το τουρνουά. Αν και δεν ήταν στην αγαπημένη μου επιφάνεια, καθώς ήταν σε κλειστά, ήταν μια ωραία εμπειρία αν και έχασα στον 2ο γύρο στα προκριματικά. Μετά το τουρνουά έκατσα μια εβδομάδα και προπονήθηκα στο Πανεπιστήμιο με τους παλιούς συμπαίχτες μου και από εκεί πέταξα για το Cancun στο Mexico, πάλι για ένα challenger, όπου πάλι έχασα στα προκριματικά, στον τελευταίο γύρο αυτή τη φορά. To Cancun ήταν πολύ ωραίο μέρος, τρελές παραλίες και ωραίο καιρό και έτσι πέρασε ευχάριστα η εβδομάδα στο Mexico.

Σε θέματα Αθλητικής Ψυχολογίας μπαίνει ο Βασίλης Καραδημητρόπουλος στο άρθρο του "Προσδοκίες, αυτοπεποίθηση και η προσέγγιση του να μη σκέφτεσαι"  στο inoutcourt.gr προσπαθώντας να απαντήσει στο παρακάτω πολύ σημαντικό ερώτημα ψυχολογικής προετοιμασίας για έναν αγώνα:

"Κάποιες φορές όταν περιμένεις να είσαι πολύ καλός και έχεις πολύ αυτοπεποίθηση, συνήθως αυτό γίνεται μειονέκτημα και η συνταγή είναι η μετριοφροσύνη. Ισχύει κάτι τέτοιο;"

Εδώ υπάρχουν δύο προσεγγίσεις που μπορεί να συναντήσει κάποιος. Η πρώτη είναι γνωστή σαν «θετική σκέψη», που απλά σημαίνει να έχεις αυτοπεποίθηση. Η ιδέα είναι ότι αν πηγαίνεις για πολλά, θα πετύχεις πολλά. Αυτή η προσέγγιση είναι καλή πριν τον αγώνα, γιατί σου δίνει ενέργεια για να ξεκινήσεις. Κατά τη διάρκεια του αγώνα όμως συμβαίνουν δεκάδες πράγματα που σου δείχνουν ότι αυτό το σκεπτικό δεν είναι εφικτό.