Το touch έχει να κάνει με το πόσο καλά αισθάνομαι την μπάλα όταν έρχομαι σε επαφή με αυτήν, επίσης με βοηθάει να στέλνω την μπάλα ακριβώς εκεί που θέλω.

Ποια χτυπήματα χρειάζονται καλύτερο touch για να είναι πιο αποτελεσματικά;

• Slice
• Drop shot
• Volley

Το touch πρέπει να το προπονούμε, ώστε να φτάσουμε σε ψηλό επίπεδο και να κάνουμε αυτού του είδους τα χτυπήματα με μεγαλύτερη άνεση.

Για να δεις πως μπορείς να βελτιώσεις το touch σου μέσα από συγκεκριμένο ασκησιολόγιο που προσφέρουμε, παρακολούθησε το βίντεο.

Αντώνης Σταμένος Βιογραφικό

Γιώργος Μπερτόλης Βιογραφικό