tennisnews.gr - Το Τένις στην Ελλάδα | Tennis in Greece | Τα νέα του Τένις | Greek Tennis News

 

O Jez Green αποκλειστικά στο tennisnews.gr

E-mail Εκτύπωση


Το tennisnews.gr σας φέρνει κοντά τον άνθρωπο στον οποίο οφείλεται σε μεγάλο βαθμό, αν όχι αποκλειστικά το ξεπέταγμα του Βρετανού Andy Murray στο Νο4 της παγκόσμιας κατάταξης...Ο ίδιος ο Murray δείχνει να ευχαριστεί τον ίδιο και το team του μετά από κάθε μεγάλη του νίκη με τον δικό του τρόπο.

Ποιός είναι ο Jez Green; O Jez είναι γυμναστής τένις, ειδικός για την κίνηση μέσα στο γήπεδο και την φυσική κατάσταση. Δουλέυει για την MCTA Touring Academy καθώς και για τον Βρετανό Murray. O Jez έχει δουλέψει με πολλούς αθλητές εκ των οποίων η Daniela Hantuchova, Tatiana Golavi, Kevin Anderson κ.α. Πλήρες βιογραφικό του μπορείτε να βρείτε εδώ.

Το tennisnews.gr συνάντησε τον Jez στο άντρο του, το υπερσύχρονο κέντρο αντισφαίρισης στο Roehampton και τον ρώτησε πράγματα που θα μπορούσαν να φανούν χρήσιμα και να βοηθήσουν παίχτες και προπονητές τένις στην Ελλάδα.

tennisnews.gr: Jez σε ευχαριστούμε για το χρόνο σου που διαθέτεις να μας συναντήσεις και να μας μιλήσεις.

Πρώτα απ’όλα θα θέλαμε να μας πεις αν έχεις κάποιες εμπειρίες από το Ελληνικό Τένις... Έχεις ακουστά κάποιους Έλληνες τενίστες ή τουρνουά? Έχεις ταξιδέψει ποτέ στην Ελλάδα;

Jez Green: Ναι, ένα από τα πρώτα τουρνουά της καριέρας μου ως προπονητής ήταν στην Καλαμάτα, στα μέσα της δεκαετίας του 90! Ήταν μια πολύ μεγάλη εμπειρία για μένα στα πρώτα βήματα που έκανα ως γυμναστής τένις, με αυτό τον νέο, γεμάτο ταξίδια τρόπο ζωής. Έφτασα στην Αθήνα χωρίς να ξέρω που βρισκόταν η Καλαμάτα και χωρίς ιδέα πως να φτάσω εκει, χωρίς ελληνικά χρήματα, χωρίς να ξέρω λέξη ελληνικά και με δύο από τις πιο ασήκωτες βαλίτσες στον κόσμο... και το κυριότερο, έπρεπε να βρίσκομαι εκεί την ίδια μέρα. Στο τέλος έφτασα στην Καλαμάτα 3 μέρες αργότερα γιατί δεν υπήρχαν πτήσεις ή λεωφορεία κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου και η διαδρομή με το λεοφωρείο διήρκησε 10 ώρες! Στην πραγματικότητα ήταν ένα απο τα ομορφότερα ταξίδια που είχα ποτέ γιατί ήμουν ο μοναδικός επιβάτης και η θέα της διαδρομής ήταν υπέροχη.

Έχω μιλήσει με πολλούς Έλληνες τενίστες τα τελευταία χρόνια όπως ο Οικονομίδης και η Ελένη και έχω περάσει ένα πολύ αστείο διάστημα 2 εβδομάδων με έναν 16χρονο τότε Παγδατή και τον προπονητή του τον καιρό εκείνο, όταν ο Μάρκος δεν ήταν και πολύ πρόθυμος να πηγαίνει στο στίβο του σταδίου...(γέλια)

tennisnews.gr: Υπάρχουν πολλόι νέοι αθλητές που κατά κάποιο τρόπο δε μπορούν να ξεκολλήσουν από το επίπεδο των τουρνουά Futures για αρκετό καιρό. Ποιος είναι κατά τη γνώμη σου ο σημαντικότερος παράγοντας σε αυτή τη φάση που θα τους βοηθήσει να κάνουν το breakthrough στο επόμενο επίπεδο; Ταλέντο; Τεχνική; Φυσική δύναμη; Όλα αυτα μαζί;

Jez Green: Χρειάζεται κάποιος όλα αυτά τα στοιχεία για να καταφέρει να περάσει στο επόμενο επίπεδο. Εξαρτάται όμως ολοκληρωτικά από το τι ακριβώς χρειάζεται να βελτιώσει ο κάθε παίχτης και φυσικά πάνω απ’ολα η ικανότητα να κερδίζει. Στο επίπεδο των Futures οι αθλητές που έχουν τη θέληση να επενδύσουν στον εαυτό τους, εβδομάδα με τη εβδομάδα, μέρα με τη μέρα και αγώνα με αγώνα είναι αυτοί που θα τα καταφέρουν. Αυτή η επένδυση συνήθως χρειάζεται να συνοδεύεται από την θέληση για σκληρή και έξυπνη δουλειά, να ταξιδεύεις σχεδόν ασταμάτητα στα τουρνουά και να ξοδεύεις αξιόλογο ποσό χρημάτων έτσι ώστε να μεγιστοποιήσεις τις ελπίδες σου για να τα καταφέρεις.

tennisnews.gr: Ποιό είναι το πρώτο πράγμα που κοιτάζεις σε έναν παίχτη όταν αρχίζεις να τον γυμνάζεις;

Jez Green: Την προσωπικότητά του. Αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα με διαφορά. Πρέπει να έχουν την σωστή συμπεριφορά. Μετά από αυτό τα πάντα έγγυνται σε συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της κινησής τους μέσα στο γήπεδο τα οποία αναλύω πριν γράψω το πρόγραμμα τους.

tennisnews.gr: Ποια είναι τα κύρια στάδια στην εξέλιξη ενός αθλητή του τένις; Μερικοί νομίζουν πως αν έχεις το ταλέντο, τα υπόλοιπα θα έρθουν. Είναι αλήθεια κάτι τέτοιο;

Jez Green: Το ταλέντο είναι τίποτα χωρίς τη σκληρή δουλειά. Όπως λέει και ο David Sammel 'Το ταλέντο απλά καθορίζει πόσο ψηλά μπορείς να φτάσεις όταν έχεις κάνει όλη τη σκληρή δουλειά.

tennisnews.gr: Τι απαιτείται για έναν αθλητή του τένις να φτάσει στους 10 πρώτους στον κόσμο;

Jez Green: Απαιτούνται τεράστιες θυσίες και αποκλειστική αφοσίωση στο τένις 24 ώρες την ημέρα, από την ηλικία των 14... Ακούγεται υπερβολικό, αλλά οι κορυφαίοι 10 αθλητές είναι διαφορετικοί και γι'αυτό είναι στο Top 10. Είναι πρόθυμοι να κάνουν ότι χρειαστεί. Στην πραγματικότητα αυτό σημαίνει ότι η προσοχή στην κάθε λεπτομέρεια, σε κάθε επίπεδο της τενιστικης τους ζωής λαμβάνεται πολύ σοβαρά υπ’οψην.  Τίποτα δεν αφήνεται στην τύχη, από το τη δατροφή τους μέχρι την πίεση των χορδών στις ρακέτες τους.

tennisnews.gr: Έχεις δουλέψει με πολλούς αθλητές και τους έχεις βοηθήσει να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση και την κίνησή τους στο γήπεδο. Μπορείς να μας περιγράψεις την προσέγγιση της δουλειάς σου;

Jez Green: Παίρνω κάθε παίχτη ξεχωριστά και αναλύω την κίνησή του. Αυτό σημαίνει πως αρχικά κάθομαι και παρακολουθώ σε βίντεο την κίνηση του αθλητή από κάποιο αγώνα του. Αρχικά το κανονικό βίντεο και έπειτα σε αργή κίνηση. Κατα τη διαρκεια αυτή, επιλέγω συγκεκριμένους τομείς που χρειάζονται βελτίωση και αρχίζω να γράφω το πρόγραμμα. Το βασικό σημείο για όλα μου τα προγράμματα είναι το είδος και η μορφή των κινήσεων των αθλητών. Όταν το εξακριβώσω αυτό, μπορώ να φτιάξω συγκεκριμένες ασκήσεις για τη δύναμη και κίνηση που να βασίζονται γύρω από αυτές τις κινήσεις.

tennisnews.gr: Πόσο συναρπαστικό είναι το τένις αυτή την περίοδο! Η μονομαχία Nadal και Federer στα καλύτερά της ενώ και άλλοι παίχτες φαίνονται δυνατοί διεκδικητές για το Νο1 στον κόσμο - Djokovic, Murray, Del Potro, Simon, Gulbis, Tsonga...ποιός νομίζεις πως θα είναι το επόμενο Νο1;

Jez Green: Ο Μαρει!!

tennisnews.gr: Και τέλος θα θέλαμε να μας πεις το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σου όταν ακούς τις παρακατω λέξεις:

Jez Green:

Nadal - απίστευτος ανταγωνιστης
Federer κλάση
Sampras - αγαπώ την κινησή του
Wimbledon - φανταστική παράδοση
Henin - ομορφο backhand
Davis Cup - χρειαζεται επανασχεδιασμο
Καλύτερος αγώνας που εχεις παρακολουθησει - Murray-Nadal - Ημιτελικός US Open 08
Eλληνικό Τένις – Συνεχίστε να προωθείτε το ελληνικό τενις και δεν υπαρχει λόγος γιατι να μην εχετε μια μέρα καποιον Έλληνα νικητη σε Grand Slam...!!

tennisnews.gr: Jez, θα θέλαμε να σε ευχαριστήσουμε και να σου κάνουμε μια ανοιχτή πρόσκληση για κάποιο σεμινάριο στην Ελλάδα, αφού υπάρχουν αρκετοί προπονητές και αθλητές που πιστευουμε θα ήθελαν να μάθουν περισσότερα για την προσέγγιση σου στο ‘χτίσιμο΄ενός αθλητή τένις...

Jez Green: Με μεγάλη μου χαρά! Ειδικά αν αυτό γινόταν στη Σαντορίνη που είναι το αγαπημένο μου μέρος στον πλανήτη!

 
Διαφήμιση

Σχετικά Άρθρα

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
ote nov 2016 300x80

latest-atp-videos


Διαφήμιση

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση