tennisnews.gr - Το Τένις στην Ελλάδα | Τσιτσιπας - Σακκαρη

Διαφήμιση
Διαφήμιση
 

3rd Overall Practices & 1st one day tournament for Adults

E-mail Εκτύπωση

3rd Overall Practices
Ο προγραμματισμός για τους ενήλικες της  ΚΤΑ, συνεχίστηκε με την διοργάνωση  του  3ου προγράμματος  προπόνησης ενηλίκων (Overall Practices), που συνδυάστηκε με το 1ο  ειδικά διαμορφωμένο τουρνουά μονών, διάρκειας μίας μέρας με τίτλο  “ 1st one day tournament for Adults”,το Σάββατο 27 και την Κυριακή 28 Ιανουαρίου.

Το Σάββατο 27/01, πραγματοποιήθηκε το 3ο προπονητικό  πρόγραμμα με  προπονητικές  μονάδες διάρκειας 02:00 ωρών, που χαρακτηρίζονται από την ταυτόχρονη  προπόνηση όλων των παραμέτρων  απόδοσης  (τεχνική, τακτική, ψυχοδιανοητικές ικανότητες, φυσική κατάσταση),  συνδυάζοντας τις καταστάσεις  παιχνιδιού και τους  τακτικούς στόχους.

Ειδικά στο 3ο Overall Practices,  η προπόνηση ήταν  προετοιμασίας για αγώνες υπομέγιστης έντασης, ώστε όσοι συμμετείχαν  και στους αγώνες, να ήταν  στην καλύτερη δυνατή κατάσταση.

Το 3ο Overall Practices συνδυάστηκε με το 1ο τουρνουά μονών, διάρκειας  μιας ημέρας, που έγινε την Κυριακή 28/01, όπου οι συμμετέχοντες αγωνίστηκαν σε πολλούς συνεχόμενους για μιάμιση ώρα αγώνες, με σύστημα Round robin (όλοι με όλους), σε tie break με χρόνο διάρκειας 10 λεπτών (timed matches).

3rdOverall Practices IMG 1

3rd Overall Practices IMG 2

Η συνέχεια του προγράμματος των ενηλίκων θα είναι σε περίπου ένα μήνα, με διαφορετικές προπονήσεις και αγώνες, για τα οποία και θα υπάρξει σχετική ανακοίνωση.

Περισσότερες πληροφορίες τόσο για τα προγράμματα των ενηλίκων όσο και για όλα τα προγράμματα που λειτουργούν στην Ακαδημία,  στη γραμματεία της ΚΤΑ καθημερινά από τις 17:00 έως τις 22:00 και  στο τηλέφωνο 210-8066162.

 
Διαφήμιση

Διαφήμιση

Διαφήμιση

Σχετικά Άρθρα

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση

Διαφήμιση
ote nov 2016 300x80

latest-atp-videos

charitonidis-thecoach


Διαφήμιση

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση